Pharmacieplus de la Tête Noire, Michel et Sophie Buchmann, pharmaciens

Les acariens

Les acariens sont souvent cause d'allergie. Mais qui sont-ils donc ?

Ce sont de minuscules petites bêtes, de petites araignées inoffensives mesurant environ 3 mm et invisibles à l'œil nu. Ils se trouvent dans la poussière de nos maisons (poussière qui est composée également de poils, de pollens, de squames humaines ou animales, de spores de moisissures, de déchets végétaux, de fibres de tissus, etc…) et aiment tout particulièrement les fauteuils, canapés, literie et tout ce qui constitue les fameux " nids à poussière " (plinthes et recoins rarement nettoyés). Ils se nourrissent de nos pellicules et squames (d'où leur abondance dans la literie), d'insectes morts, de toiles d'araignées, de débris alimentaires. Leurs déjections figurent parmi les rois des allergènes (substances provoquant des allergies).
Leur période de reproduction s'étale de la fin du printemps à la fin de l'automne. Mais le pic d'allergie est décalé vers l'automne et l'hiver, car durant la belle saison, l'aération des habitations diminue le taux de poussière.

Quels symptômes peuvent-ils provoquer ?

Il s'agit des symptômes d'une allergie :

• Nez bouché, éternuements, écoulements nasaux
• Yeux rouges et larmoiements
• Douleurs de la gorge et/ou des sinus
• Difficultés à respirer et/ou crises d'asthme

Que peut-on faire pour prévenir une telle allergie ?

• Les acariens se plaisent dans la literie. Veillez à une aération et un nettoyage régulier (à 60° C minimum, ou avec une lessive spéciale, par exemple Con-ex). Il existe également des housses anti-acariens pour la literie : nous disposons par exemple des produits Acardelta, Med-Tex (pour matelas, duvets, coussins ; diverses grandeurs) que nous pouvons vous procurer. Nous sommes volontiers à votre disposition pour des informations à ce sujet.
  
  
• Les acariens adorent les rideaux épais, moquettes, tentures et tapisseries en tissu, bref tout ce qui leur offre un gîte confortable. Choisissez donc, dans la mesure du possible, des surfaces lisses, avec un minimum d'interstices : des parquets, dallages synthétiques, catelles, etc…
  
  
• Les acariens (et les moisissures) n'aiment pas la sécheresse. La température et l'humidité jouent donc un rôle important dans la prévention. Maintenez vos pièces à 18°-20° C, avec une humidité inférieure à 60 %. Evitez les plantes dans les chambres à coucher (humidité et moisissures !)
  
  
• Aérez les pièces de votre appartement 2-3 fois par jour pendant 3-5 minutes, si possible par temps sec et froid.
  
  
• Evitez les humidificateurs et toute forme de climatisations. Le brassage de l'air favorise aussi le brassage et la diffusion des allergènes !
  
  
• Pour vos enfants, choisissez des peluches lavables et en fibres synthétiques. Si ce n'est pas le cas, vous pouvez les mettre au congélateur, pendant une nuit.
  
  
• Munissez votre aspirateur d'un micro-filtre.
  
  
• Evitez la compagnie d'animaux domestiques, ou du moins ne les laissez pas séjourner sur les tapis ou dans les chambres à coucher .
  
  
• En-dessus de 1200-1500 m, il n'y a pas d'acariens (ils ne survivent pas à cette altitude). Privilégiez les vacances en montagne.
  
  
• Et finalement, il existe un traitement des surfaces contaminées, à effectuer après avoir tester la présence ou non d'acariens. Nous tenons ces produits à votre disposition et nous vous conseillons volontiers à ce sujet (produits : pour le test : Acarex Test ; pour le traitement : Acarosan, Acardust, Con-ex, par exemple).

Pascale Rossier-Chobaz
Pharmacienne
Mars 2000